Zelfverdediging en weerbaarheid voor vrouwen – Stay Away
Programma Stay Away bij Krav Maga Saenstreek
- Wanneer starten we?
-
-
- Start serie: 14 januari 2024 10.00 tm 12 00 in Assendelft
- dan iedere zaterdag tm 3 maart 2024 10.30 tm 12.00 m.u.v. 18 februari 2024 i.v.m. voorjaarsvakantie
- eindavond vrijdag 8 maart 2024 20.00 tm 22.00 in Assendelft
-
- Gemist geef je vast op voor de volgende in en we houden je op de hoogte!
De rest wil je ook niet missen!
Locatie:
De sportzaal van De Kaaik 1e verdieping
Bij de school de Oceaan
Let op neem rechter trap ingang evt aanbellen
Parkrijklaan 121a
1567 HB Assendelft (zaanstad)
Er is voldoende (gratis) parkeergelegenheid.
Een leuk speciaal cadeau voor de feestdagen. Ook erg nuttig als je al Krav Maga trainingen volgt!
Voor jezelf, je vrouw, je vriendin, je zus, je moeder, je dochter etc….
Schrijf je je samen met vriendin in dan ontvang je 10 euro korting per persoon.
De kortingscode is 2STAW
Vrouwen
Binnen de IKMF hebben we een speciaal programma voor vrouwen genaamd Stay Away. Naar aanleiding van een serieverkrachter in Tel Aviv werd de IKMF benaderd met de vraag of er een training in het leven geroepen kon worden waarmee vrouwen zich konden verweren.
Krav maga
Krav maga in die tijd was nog meer iets van het leger (in Israel nog steeds) en de militaire technieken waren onvoldoende aangepast aan het specifieke geweld waarmee een vrouw te maken kan krijgen. Zodoende werd het krav maga voor vrouwen ontwikkeld. Een cursus waarin d.m.v. krav maga technieken, psychologie, scenario training hard gewerkt wordt aan weerbaarheid.
“Vrouwen hebben vaak het beeld dat krav maga niet voor hun is, te hard en gewelddadig.”
Vrouwen hebben vaak te maken met andere vormen van “geweld” dan mannen. Intimidatie, seksueel georiënteerde vormen van belagen, handtastelijkheden, opmerkingen, het constant opzoeken van grenzen. Het niet aangeven van grenzen en het niet opkomen voor je eigen waardigheid brengt veel vrouwen in de problemen.
Hoe ga je om met een opdringerige kerel?
Een duidelijk “NEE” in combinatie met een overtuigende houding en blik kan vaak al genoeg zijn en geeft een grens aan. Voor de hardnekkige individuen hebben we andere oplossingen…
Programma Stay Away is speciaal voor alle vrouwen vanaf 16 jaar.
Een leuk en nuttig cadeau voor moeder, vrouw, vriendin, zus of je dochter. Ook als je al krava maga traint zul je tijdens Stay Away nieuwe dingen leren.
Nadat vrouwen deze trainingen gevolgd hebben zijn ze niet meer hetzelfde als voorheen.