Wil jij je veilig en zeker voelen, ongeacht de situatie?
Het Stay Away programma leert je hoe je jezelf kunt verdedigen en zelfverzekerd kunt reageren in uitdagende situaties, speciaal ontwikkeld voor vrouwen.
- Meer zelfvertrouwen
- Veilig in elke situatie
- Grensoverschrijdend gedrag stoppen
80% van de vrouwen heeft te maken gehad met intimidatie of ongewenst gedrag.
Helaas komt dit vaak voor en weinig vrouwen weten hoe ze zichzelf kunnen beschermen.
Voelt dit herkenbaar voor jou?:
- Je voelt je ongemakkelijk wanneer iemand je te dichtbij komt, maar je weet niet goed hoe je moet reageren.
- Situaties waarin je geïntimideerd wordt, laten je vaak achter met frustratie en machteloosheid.
- Je piekert over wat je zou doen als iemand je echt lastigvalt – en dat maakt je bang.
- Het gevoel dat je constant alert moet zijn, maakt het lastig om ontspannen van je dag te genieten.
Deze gevoelens kunnen je zelfvertrouwen aantasten en je kracht ontnemen.
Wij kunnen niet wachten om je hierbij te helpen!
Wij helpen vrouwen zoals jij om zich veilig en sterk te voelen in elke situatie.
Ik begrijp hoe lastig het kan zijn om je staande te houden in vervelende situaties. Of het nu gaat om die nare buurman die je steeds lastigvalt, een opstandige patiënt die je grenzen test, een te aardige collega die over de lijn gaat, of een echtgenoot die problemen geeft – het kan je het gevoel geven dat je de controle verliest. Je verdient het om sterk en zelfverzekerd te zijn, ongeacht wie tegenover je staat.
Samen met mijn vrouwelijke partner geef ik het Saenstreek Stay Away Programma, speciaal ontwikkeld voor vrouwen. We hebben al veel vrouwen geholpen om hun zelfvertrouwen te vergroten en de controle terug te nemen in elke situatie. Door realistische Krav Maga-technieken en praktische oefeningen leren we je niet alleen hoe je jezelf fysiek kunt verdedigen, maar ook hoe je mentaal sterker wordt en je grenzen kunt bewaken.
En wij kunnen precies hetzelfde voor jou doen.
"Ontdek de voordelen die jou sterker maken met ons Stay Away Programma"
1. Meer zelfvertrouwen
Dankzij onze realistische Krav Maga-trainingen bouw je kracht en zelfvertrouwen op, zodat je in elke situatie voor jezelf kunt opkomen
2. Veilig in elke situatie
Met scenario-oefeningen leer je snel te reageren op dreigingen, waardoor je je altijd veilig en in controle voelt, ongeacht wie of wat je tegenkomt.
3. Grensoverschrijdend gedrag stoppen
Door mentale en fysieke zelfverdedigingstechnieken kun je duidelijk je grenzen stellen, wat betekent dat je ongewenst gedrag direct kunt stoppen en voorkomen
"In 3 simpele stappen naar meer veiligheid"
Stap 1: Plan je training
Kies eenvoudig de eerstvolgende Stay Away-sessie die bij jouw agenda past, zodat je direct aan de slag kunt.
Stap 2: Meld je aan en betaal
Meld je snel aan en regel je betaling online, zodat je verzekerd bent van je plek in de training.
Stap 3: Kom naar de training
Kom naar de training en leer zelfverdedigingstechnieken waarmee je je sterker en veiliger voelt in elke situatie.
Praktische informatie:
Wanneer?
Stay Away XV
Mis niets van deze reeks! We zien je graag bij alle bijeenkomsten, maar mocht je een keer niet kunnen, dan vragen we je in ieder geval aanwezig te zijn bij de eerste en laatste bijeenkomst.
Zondag 12 januari 2025
Tijd: 10.00 – 12.00 uurZondag 19 januari 2025
Tijd: 10.30 – 12.00 uurZondag 26 januari 2025
Tijd: 10.30 – 12.00 uurZondag 2 februari 2025
Tijd: 10.30 – 12.00 uurZondag 9 februari 2025
Tijd: 10.30 – 12.00 uurZondag 23 februari 2025
Tijd: 10.30 – 12.00 uurVrijdag 28 februari 2025
Eindavond: 20.00 – 22.00 uur
Waar?
Krav Maga Saenstreek Asendelft
Assendelft – School de Oceaan
Parkrijklaan 121a, 1567 HD Assendelft
Wat kost het?
Stay Away XV (15)
Mis het niet!
€
185,-
eenmalig
-
Compleet programma
-
7 trainingen (min. 12 uur)
-
Inclusief beschermer ter waarde van 24,95 euro
meld je aan
Kom je met 2 of meer korting
Populair
"Wat anderen zeggen over Stay Away"
"De omgeving is zeer vertrouwd en de trainers erg toegankelijk en jullie weten waar jullie het over hebben ."
''Weten, voelen , leren dat je bereid bent voor jezelf te kiezen. Goed om als vrouwen onder elkaar, elkaar aan te moedigen"
"
Anja uit Oostzaan
⭐⭐⭐⭐⭐
"Het begin was lastig bij het idee 7x om hierheen te komen, maar dat was al snel de moeite waard" Jullie hebben mij zoveel geleerd zelfvertrouwen, gevechtsbereidheid, kracht en veel enthousiasme in krav maga"
Merel uit Krommenie
⭐⭐⭐⭐⭐
"De succesfactoren van het Stay Away Programma"
Vrouwen onder elkaar, niets moet:
Je traint in een veilige, ontspannen omgeving met alleen vrouwen, waar niets moet en je op je eigen tempo kunt leren en groeien.
Realistische scenario-training tegen grotere tegenstanders:
Je leert jezelf verdedigen tegen grotere en sterkere tegenstanders, zowel staand als liggend, zodat je in elke positie effectief kunt reageren.
Soft en hard solutions:
Je leert zowel zachte als harde oplossingen om een situatie te de-escaleren of, als het moet, jezelf fysiek te verdedigen, zodat je altijd de juiste keuze kunt maken, ongeacht de ernst van de situatie.
2 gecertificeerde instructeurs (man en vrouw):
Je wordt getraind door twee gecertificeerde instructeurs, een man en een vrouw, wat betekent dat je profiteert van gevarieerde expertise en verschillende perspectieven op zelfverdediging..
Geen vechtervaring of conditie nodig:
Je hebt geen eerdere ervaring of topconditie nodig, wat betekent dat dit programma toegankelijk is voor vrouwen van alle niveaus.
Leer mannen beter begrijpen:
Je krijgt inzicht in de manier waarop mannen vaak reageren in conflict- of dreigingssituaties, waardoor je hun gedrag beter kunt voorspellen en effectief kunt reageren.
Common objects als verdedigingsmiddel:
Je leert alledaagse voorwerpen zoals een tas, waterfles of telefoon te gebruiken als effectieve verdedigingsmiddelen, zodat je altijd voorbereid bent, zelfs zonder traditionele wapens.
Laagdrempelig:
Je kunt direct instappen zonder enige drempel, wat betekent dat iedereen – ongeacht ervaring – kan deelnemen en leren.
7 trainingen:
Je krijgt een volledige reeks van 7 trainingen, waardoor je de tijd hebt om technieken te leren en zelfvertrouwen op te bouwen
Compleet programma:
Je krijgt een volledig en compleet programma dat alle aspecten van zelfverdediging en zelfvertrouwen dekt, zodat je sterker en veiliger de deur uit gaat.
Kruisbescherming inbegrepen:
De kruisbescherming van €24,95 is inbegrepen, zodat je volledig beschermd bent en je je kunt richten op de training zonder extra kosten.
Geen proefles nodig:
Je kunt meteen beginnen zonder een proefles te volgen, zodat je direct kunt profiteren van het volledige programma.
To get all this and more…
