Het Stay Away programma leert je hoe je jezelf kunt verdedigen en zelfverzekerd kunt reageren in uitdagende situaties, speciaal ontwikkeld voor vrouwen.
Helaas komt dit vaak voor en weinig vrouwen weten hoe ze zichzelf kunnen beschermen.
Voelt dit herkenbaar voor jou?:
Deze gevoelens kunnen je zelfvertrouwen aantasten en je kracht ontnemen.
Wij kunnen niet wachten om je hierbij te helpen!
Ik begrijp hoe lastig het kan zijn om je staande te houden in vervelende situaties. Of het nu gaat om die nare buurman die je steeds lastigvalt, een opstandige patiënt die je grenzen test, een te aardige collega die over de lijn gaat, of een echtgenoot die problemen geeft – het kan je het gevoel geven dat je de controle verliest. Je verdient het om sterk en zelfverzekerd te zijn, ongeacht wie tegenover je staat.
Samen met mijn vrouwelijke partner geef ik het Saenstreek Stay Away Programma, speciaal ontwikkeld voor vrouwen. We hebben al veel vrouwen en kinderen geholpen om hun zelfvertrouwen te vergroten en de controle terug te nemen in elke situatie. Door realistische Krav Maga-technieken en praktische oefeningen leren we je niet alleen hoe je jezelf fysiek kunt verdedigen, maar ook hoe je mentaal sterker wordt en je grenzen kunt bewaken.
En wij kunnen precies hetzelfde voor jou doen.
Dankzij onze realistische Krav Maga-trainingen bouw je kracht en zelfvertrouwen op, zodat je in elke situatie voor jezelf kunt opkomen
Met scenario-oefeningen leer je snel te reageren op dreigingen, waardoor je je altijd veilig en in controle voelt, ongeacht wie of wat je tegenkomt.
Door mentale en fysieke zelfverdedigingstechnieken kun je duidelijk je grenzen stellen, wat betekent dat je ongewenst gedrag direct kunt stoppen en voorkomen
Kies eenvoudig de eerstvolgende Stay Away-sessie die bij jouw agenda past, zodat je direct aan de slag kunt.
Meld je snel aan en regel je betaling online, zodat je verzekerd bent van je plek in de training.
Kom naar de training en leer zelfverdedigingstechnieken waarmee je je sterker en veiliger voelt in elke situatie.
Stay Away XV
Mis niets van deze reeks! We zien je graag bij alle bijeenkomsten, maar mocht je een keer niet kunnen, dan vragen we je in ieder geval aanwezig te zijn bij de eerste en laatste bijeenkomst.
Zondag 12 januari 2025
Tijd: 10.00 – 12.00 uur
Zondag 19 januari 2025
Tijd: 10.30 – 12.00 uur
Zondag 26 januari 2025
Tijd: 10.30 – 12.00 uur
Zondag 2 februari 2025
Tijd: 10.30 – 12.00 uur
Zondag 9 februari 2025
Tijd: 10.30 – 12.00 uur
Zondag 23 februari 2025
Tijd: 10.30 – 12.00 uur
Vrijdag 28 februari 2025
Eindavond: 20.00 – 22.00 uur
Krav Maga Saenstreek Asendelft
Assendelft – School de Oceaan
Parkrijklaan 121a, 1567 HD Assendelft
Je traint in een veilige, ontspannen omgeving met alleen vrouwen, waar niets moet en je op je eigen tempo kunt leren en groeien.
Je leert jezelf verdedigen tegen grotere en sterkere tegenstanders, zowel staand als liggend, zodat je in elke positie effectief kunt reageren.
Je leert zowel zachte als harde oplossingen om een situatie te de-escaleren of, als het moet, jezelf fysiek te verdedigen, zodat je altijd de juiste keuze kunt maken, ongeacht de ernst van de situatie.
Je wordt getraind door twee gecertificeerde instructeurs, een man en een vrouw, wat betekent dat je profiteert van gevarieerde expertise en verschillende perspectieven op zelfverdediging..
Je hebt geen eerdere ervaring of topconditie nodig, wat betekent dat dit programma toegankelijk is voor vrouwen van alle niveaus.
Je krijgt inzicht in de manier waarop mannen vaak reageren in conflict- of dreigingssituaties, waardoor je hun gedrag beter kunt voorspellen en effectief kunt reageren.
Je leert alledaagse voorwerpen zoals een tas, waterfles of telefoon te gebruiken als effectieve verdedigingsmiddelen, zodat je altijd voorbereid bent, zelfs zonder traditionele wapens.
Je kunt direct instappen zonder enige drempel, wat betekent dat iedereen – ongeacht ervaring – kan deelnemen en leren.
Je krijgt een volledige reeks van 7 trainingen, waardoor je de tijd hebt om technieken te leren en zelfvertrouwen op te bouwen
Je krijgt een volledig en compleet programma dat alle aspecten van zelfverdediging en zelfvertrouwen dekt, zodat je sterker en veiliger de deur uit gaat.
De kruisbescherming van €24,95 is inbegrepen, zodat je volledig beschermd bent en je je kunt richten op de training zonder extra kosten.
Je kunt meteen beginnen zonder een proefles te volgen, zodat je direct kunt profiteren van het volledige programma.
To get all this and more…
“De enige door de IKMF gecertificeerde Krav Maga school gevestigd op twee locaties in Assendelft en Zaandam. Trainingen voor volwassenen, tieners, kinderen en vrouwen.”
Beste Krav Maga Trainingen in Assendelft en Zaandam, Noord-Holland
KVK : 33258639.
Btw- NL002171064B80
Email: info@kravmagasaenstreek.nl
Telefoon: 0613058598
Rechter buitentrap School de Oceaan, Parkrijklaan 121a, 1567HD Assendelft
ingang zaal aan Gibraltar tussen de tandarts en de Lidl Brikstraat 6, 1503 BK Zaandam
Gratis Gids
Deze gids biedt essentiële technieken en stappen om binnen 30 seconden effectief te reageren op
een aanvaller.
Leer hoe je jezelf kunt beschermen
en wat je moet weten om snel en veilig te handelen